Alergie u miminek

Alergie dnes není ničím výjimečným. Vždyť v České republice nejméně každý čtvrtý člověk trpí alergií nebo se u něho již projevily alergické příznaky. Článkem nechci vyděsit rodiče, měl by být spíše informativní pro (nastávající) matky a otce, kteří v sobě gen alergie nesou, a je celkem vysoká pravděpodobnost, že ho předají dalšímu pokolení.

V naší zemi je zhruba 500 000 astmatiků, 1 milión ekzematiků a 1 milión těch, kteří trpí alergickou rýmou. A tím výčet samozřejmě nekončí. Je tedy celkem vysoká pravděpodobnost, že se tato tématika týká i některých z vás, čtenářů.

Testování

V případě rodiče/rodičů alergiků je důležité být v péči odborníka už v době těhotenství. Ten vás také bude informovat o tom, jak co nejdříve zjistit, zda a jakou má dítě alergii. První testování u miminka může proběhnout hned po porodu. Odběr z pupečníkové krve je bezbolestný pro obě strany a ukáže celkové alergické protilátky (u nás neukazoval nijak vysoké hodnoty). Další testování probíhá po nějaké době, a to u miminek krevním testem. Kožní testy se provádějí až u větších dětí. Je dobré vědět o alergii co nejdříve a přizpůsobit se tomu.

Režim u alergiků a potenciálních alergiků

Číslem jedna a nejdůležitějším pomocníkem pro začátek je kojení. Výhradní kojení v prvních šesti měsících života má velký význam na prevenci alergií. Každý však nemá to štěstí, jako jsme k velké radosti měli my a kojení se jim nedaří. Maminky, které nemohou v prvním půlroce kojit, by tak měly dítěti podávat tzv. hypoalergenní mléko, které má částečně naštěpenou bílkovinu kravského mléka. U dítěte, kde se alergické projevy už objevily (je to například průjem, nebo ekzém) a má alergii potvrzenou, se pak na předpis lékaře podává mléko s vysoce štěpenou bílkovinou kravského mléka (tímto mlékem s přízviskem Allergy Care jsem po 14. měsíci navázala u syna na předešlé kojení). Tato mléka z celkem velké části hradí zdravotní pojišťovna. Po půlročním kojení je u (potenciálních) alergiků extrémně důležité postupné zařazování nových složek jídla. Odstupy mezi jednotlivými novými složkami by měly být delší, než při běžném zavádění příkrmů. Doporučuje se vydržet s jedním typem nové složky jídla nejlépe tři dny. Alergická reakce se u miminek ukáže většinou průjmem, nebo ekzémem.

Pozor na ně

V prvním roce je vhodné do jídelníčku vůbec nezařazovat takzvaně rizikové potraviny. Jsou to především arašídy, stromové ořechy, vejce, ryby, korýši, měkkýši, celer, mák a sezam. Dále také mléko, pšeničná mouka, sója, rajčata, mango, avokádo, koření a čokoláda. Nezapomeňte na to, že během kojení „pošlete“ dítěti také část svého jídelníčku. Sama matka vidí, po čem se asi jejímu dítěti udělala vyrážka, nebo dorazil průjem. Kontrola a sledování vlastního jídelníčku je dobrým tréninkem pro čas, kdy začnete kontrolovat a sledovat jídelníček vašeho potomka. Nejen potravinové alergeny máme mezi sebou, ačkoliv tyto se u nejmenších dětí objevují nejčastěji. Mezi ostatní patří například pylová zrna rostlin, spóry vzdušných plísní, roztoči v prachu našich domácností, zvířecí alergeny, hmyzí jedy, léky a mnoho látek z oblasti kosmetiky a čisticích prostředků.

Poprvé u alergologa

Já sama jsem byla poprvé na alergologii v osmnácti letech. To když jsem po pobytu v letní přírodě několik hodin prokýchala a prosmrkala a tekly mi stále z očí slzy. Byla mi kožními testy zjištěna alergie na letní pyly, na prach a roztoče. Jsem důkazem toho, že alergie se může objevit i v pozdějším věku, nezačíná jen v dětství. Do mých genů jsme přimíchali geny mého muže astmatika (zhruba od pěti let věku) a fakt, že „se sejdeme na alergologii“ nám byl předem jasný. V případě syna proběhlo testování v alergologické poradně, když mu byl rok. Součástí byly krevní testy (u malých dětí se odebírá z hlavičky, na pohled a na poslech ne moc příjemná záležitost) a samozřejmě podrobná konzultace a popis dětského režimu a jídelníčku. Podrobně jsem zde uváděla své postřehy ohledně reakcí syna na potenciální alergeny. Ať už v jídle, nebo ve vzduchu. Důležité je si všímat, po čem se dítě „osypalo“ nebo i jen drbalo, kdy mu začaly téct nudle, aniž bylo nastydlé atd. U nás byla výsledkem zjištění alergie na mléčnou bílkovinu, vejce (bílek i žloutek), ořechy.

Suma sumárum

Není třeba se předem stresovat, ale zároveň je důležité alergii nezanedbat. První roky života dítěte jsou pro rozvoj-nerozvoj alergie velice důležité. Konzultace s alergologem nic nezkazí, naopak můžete ušetřit dítě i sebe nepříjemností a zhoršení nemoci. U mého syna po nasazení diety, tedy vyřazení všech alergenů z jídleníčku, ekzematické flíčky za pár dní zmizely. Pár „protisvědících“ tipů na závěr: jestliže se vaše miminko hodně škrábe, nasaďte mu slabé rukavičky a pravidelně se starejte o nehtíky, aby nebylo moc poškrábané. Další možností je otřít kůži froté ručníkem, nebo přitlačit pevně na svědící místo.

Hodně zdraví!