Co na svačinku?

 Svačinky jsou u nás taky celkem stejné každý den.Rohlík nebo chleba namazaný sýrem,máslem,paštiky,salám,vejce,toustík,někdy jogurt,tyčinky se sýrem,koblížek a k tomu kousek ovoce.Ty saláty by u nás neprošly,Tomík je nechce jíst,to bych si spíš pochutnala já.Ale pro ty co to mají rádi jsou to moc dobré nápady od Housenky.

     Myslím si,že jim taková menší svačinka stačí,mají brzy oběd a taky nemají dopoledne tolik pohybu,když sedí ve škole.No a právě po obědě v družině je toho pohybu víc a tak jim brzy vytráví,taky jdeme většinou ze školy s rohlíkem v ruce a doma se znovu jí,

Jojo, to jsou všechno bezva nápady!  Ten krupicový dezert je moc fajn a kuskus taky!

Tu skleničku jsem myslela proto, že se do ní naleje ten čerstvě uvařený vařící puding. Pokud se nechá trochu vychladit, tak se může nalít i do nějaké krabičky. Taktéž se může třeba uvařit řídká krupičná kaše, dospod dát marmeládu a bude to jako krupicový dezert. Nebo mléčnou rýži  :-)

Těstoviny se zeleninou také máme rádi. A může se třeba i uvařit kuskus a do toho zase pokrájet ovoce. Nebo i pokrájet ovoce do té řidší krupičné kaše co se dá jíst i za studena jako dezert. Prostě doma vyzkoušet jaké "směsy" by vám chutnaly (třeba ten kuskus s ovocem) a pak si to udělat někdy sebou do krabičky

Bezva nápad, také si někdy nosím jídlo (v krabičce) a těstoviny se zeleninkou a šunkou jsou moje oblíbené

To by šlo dát i do nějaké krabičky, možná někdy zkusím pudink nebo něco podobného. I když raději mám takové věci, které se moc nerozmačkají či do batohu nevylejou. Takže jogurty jí taději do školy nedávám, termix jsem párkrát zkusila, ale nebyla z toho moc odvázaná. Studené těstoviny by asi nejedla. ALe teď mě napadl párek, ten by jí asi nevadil, kolikrát ani nechtějí čekat, až se ohřeje...

I tak díky za jiný úhel pohledu.

Jestli jsi příznivcem i dávání něčeho sebou do skleniček, tak můžeš do skleničky uvařit třeba puding. Nebo uvařit těstoviny,nechat vychladit a pak do toho nakrájet zeleninu, třeba i posypat strouhaným sýrem a bude mít dobrý těstovinový salát.

Navazuju na starší diskuzi, protože mě třeba někdo inspirujete.

Přijde mi, že malé dávám skoro pořád k svačině to samé. Jenže nevím, co jí dát jiného, aby to unesla (protože zeleninu a ovoce má celkem ráda, ale to aby toho měla dvakrát tolik, aby neměla hlad). A přitom aby ji to dostatečně zasytilo.

Většinou střídám různě chleba, rohlík/housku se sýry, občas se šunkou, paštikou nebo se sádlem. K tomu ovoce a nějakou tyčinku. Občas jí trochu zbyde, ale nebývá to často. Spíš má častěji hlad už když pro ni přijdu odpoledne do družiny. A přitom celkem obědvá dobře.

Je holt trochu po mamince (mě chtěli posílat do ozdravovny a přitom jsem cestou z oběda koupila domů rohlíky - ty jsem během těch 5-10 min cesty snědla a musela jsem jít hned do druhého obchodu za rohem pro další...)

Tak prosím poraďte, pokud vás něco napadne. I co byste jí dali třeba na celodenní výpravu se skautem?

je teď jiná doba a děti jsou zvyklé na jiné stravování.  Já jsem každý den dětem dávala svačiny. Chleba s máslem , pak jsem střídala salám, sýr, vařené vajíčko. Nebo rohlíky obložené, nebo buchty a vždycky jablko.

Tak já si ráno.kdybych nechystala snídaně a svačiny pro děti ani nedovedu představit.Kromě té nejmenší ta má svačinku ve školce.

Pořád se mě vybavuje mé dětství,kdy maminka,ikdyž vstávala mnohem dříve než my s bráchou,tak nám chystala snídaně a svačiny do školy,a na svačinkách vždy byly naše jména..Pak jen odešla do práce.

Já jsem jako malá- od prvního stupně na základce dělala svačiny mým mladším sourozencům- ve stylu rohlík s taveňákem ale byla to součást mých ranních povinností...

Teď se vyžívám se svačinama pro manžela, ale on moc nespolupracuje

Naše holky mají svačinku ve školce hned po příchodu, tak to ve všední den neřeším. Po ránu dostanou akorát kakao nebo jahodové mléko, příp. napít, když mají žízeň. Stejně ještě napůl spí

Svačinku s sebou bereme akorát na balet, a to mají vždycky hlad jako vlci. Tam ani neřeším, co s sebou vezmu, jako spíš, aby toho bylo dost...

Až jim budu chystat svačinu do školy, počítám, že je budu chystat den předem. Ráno je vždycky hrozně stresové, to bych asi nestíhala...

Hani, díky za bezva tipy i inspirující obrázky!

Hani,

některé ty obrázky se svačinkou vypadají lákavě. Ale už se vidím, jak mám ráno dostatek času

Ale třeba se k tomu jednou propracujeme.

(nebudím děti na poslední chvíli, mají ráno čas se rozkoukat a v klidu nasnídat, ale kdyby měly pomáhat se svačinou, chtělo by to asi půlhodinu navíc)

No ještě to řešit nemusíme, zatím řeším jen svačinku na cvičení a na angličtinu. A hlavně v případě malého řeším, jestli vůbec s sebou nějakou sváču brát nebo ho raději jen nakojit...

u nás existuje akce "ovoce do škol", vaří pro děti čaj na pitný režim a dostávají mléčné svačinky. My opravdu moc svačinky doma neřešíme ))